L’hypnose s’est fait connaitre bien avant Milton Erickson, il s’agit d’un état de conscience modifié (EMC).
L’état d’hypnose est mesurable scientifiquement par électro encéphalogramme et localisable par IRM (les zones du cerveaux stimulées sont visibles).
Cet état modifié de conscience présente des caractéristiques nettement différentes à ceux de veille ou de sommeil.
Il permet d’acheminer de l’information à l’inconscient et induit une hyper réceptivité de l’information; les suggestions peuvent atteindre des couches profondes de l’inconscient.
Les suggestions ont pour but la modification d’un comportement, réflexe, gênant ou addictif : cigarette, alcool, troubles alimentaires,…
On pourrait penser, que le «sujet » hypnotisé est de personnalité influençable, et qu’il obtempère simplement aux injonctions du praticien; il n’en est rien!
Les effets de l’hypnose se situent bien au-delà, sur des parties du cerveau dont nous ne détenons pas le contrôle consciemment. Des effets ont pu d’ailleurs être observés sur des maladies de peau, comme l’eczéma.
N’hésitez pas à venir nous en parler