COMMENT GÉRER SON STRESS ET SES ÉMOTIONS ?

par | Déc 27, 2019 | Lifestyle, NOUVELLES, Psychologie | 0 commentaires

La gestion du stress et des émotions est un autre point majeur.
Autant le stress peut être momentanément utile, c’est une réaction normale de l’organisme, autant le stress chronique affecte grandement la santé.

Des techniques visant à réduire le stress vous seront proposées pour retrouver la sérénité.

Parallèlement, votre corps a besoin de bouger et c’est excellent pour le cerveau ! Les études montrent que les personnes les plus actives au niveau physique sont à très faible risque de maladies neurodégénératives contrairement aux autres.

Il n’est jamais trop tard pour s’y mettre….
Découvrez en plus lors d’une consultation avec nos expertes

Laetitia Absalon Kinésiologue

Laetitia Absalon Kinésiologue

Kinésiologue, Paramédicaux

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

LA PRISE EN CHARGE DE LA ZONE INTIME LORS DE SÉCHERESSE VAGINALE

par | 24 avril 2018 | Gynécologie, NOUVELLES | 0 Commentaires

  Une femme sur six souffre de sécheresse vaginale et vulvaire. La sécheresse peut affecter les femmes à une période de leur vie, cela peut être causé par un...
Lire plus

L’hypnose en 3 séances pour vous préparer à l’accouchement avec Pierre Meuleman

par | 3 février 2020 | Gynécologie, Hypnose, NOUVELLES, Psychologie | 0 Commentaires

 Lors de la première séance, je serai tout d’abord à l'écoute des attentes que vous pourriez déjà avoir, de votre objectif et j’identifierai avec vous comment l’état...
Lire plus

Le Détatouage

par | 26 février 2024 | DOCUMENTATION, Esthétique | 2 Commentaires

​ Le Détatouage : Libérez votre Peau et Redécouvrez votre Beauté Naturelle Les tatouages sont souvent des expressions artistiques et personnelles, mais nos goûts et...
Lire plus

La protection immunitaire conférée par l’allaitement maternel une fois de plus confirmée…

par | 31 janvier 2017 | allaitement, Sage-femme | 0 Commentaires

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cet article intéressant parle plus en détail des bienfaits de l'allaitement maternel pour le système immunitaire du bébé. Une...
Lire plus

LA SANTÉ DES SPERMATOZOÏ DES JOUE UN RÔLE DÉTERMINANT DANS LA FERTILITÉ MASCULINE. 

par | 6 octobre 2018 | NOUVELLES | 0 Commentaires

Le spermogramme permet d’évaluer la quantité et la mobilité des spermatozoïdes, mais n’est pas forcément toujours corrélé avec le pouvoir fécondant des spermatozoïdes....
Lire plus

COMMENT GARDER LA LIGNE PENDANT LES FÊTES ? Le point avec la Heal Clinic

par | 26 décembre 2017 | NOUVELLES | 0 Commentaires

Tout d’abord, il ne faut pas culpabiliser. Arrêtez de calculer les calories de tout ce que vous mangez et concentrez vous sur le plaisir du repas, car le prochain ne...
Lire plus

LA POSTUROLOGIE, POUR QUI ET POURQUOI ?

par | 16 janvier 2020 | Kinésithérapie, Lifestyle, NOUVELLES | 0 Commentaires

Aussi appelée posturographie, la posturologie est une méthode de diagnostic qui consiste à traiter certains troubles grâce au rétablissement normal de l’équilibre...
Lire plus

CONNAISSEZ-VOUS L’UNE DES TENDANCES ACTUELLE EN CHIRURGIE ESTHÉTIQUE ? 

par | 28 juin 2018 | Femilift, NOUVELLES | 0 Commentaires

L'une des tendances actuelles en chirurgie esthétique, se porte sur le rajeunissement intime chez la femme, et pour cause !  La procédure de resserrement (ou de...
Lire plus

MIEUX COMPRENDRE LA LIPOSUCCION DES BRAS

par | 28 juin 2018 | Chirurgie plastique, NOUVELLES | 0 Commentaires

La liposuccion des bras redonne un galbe harmonieux à cette partie du corps et traite le relâchement de la peau, s’il n’est pas important la peau se rétracte de façon...
Lire plus

LES POINTS À SAVOIR CONCERNANT VOTRE ÉPILATION LASER

par | 24 février 2018 | Dermatologie, NOUVELLES | 0 Commentaires

Lorsqu’une épilation laser est pratiquée à la Heal Clinic il est important de comprendre la relation entre le cycle pilaire théorique d'un poil sur le corps humain et...
Lire plus