COMMENT GÉRER SON STRESS ET SES ÉMOTIONS ?

par | Déc 27, 2019 | Lifestyle, NOUVELLES, Psychologie | 0 commentaires

La gestion du stress et des émotions est un autre point majeur.
Autant le stress peut être momentanément utile, c’est une réaction normale de l’organisme, autant le stress chronique affecte grandement la santé.

Des techniques visant à réduire le stress vous seront proposées pour retrouver la sérénité.

Parallèlement, votre corps a besoin de bouger et c’est excellent pour le cerveau ! Les études montrent que les personnes les plus actives au niveau physique sont à très faible risque de maladies neurodégénératives contrairement aux autres.

Il n’est jamais trop tard pour s’y mettre….
Découvrez en plus lors d’une consultation avec nos expertes

Laetitia Absalon Kinésiologue

Laetitia Absalon Kinésiologue

Kinésiologue, Paramédicaux

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

SE CENTRER SUR SA FÉMINITÉ PAR LE PÉRINÉE

par | 9 mars 2018 | Gynécologie, NOUVELLES | 0 Commentaires

Et si nous cessions de nous focaliser sur notre ventre et ses abdominaux pour nous recentrer quelques centimètres plus bas ? Il est vrai que les fuites urinaires ne...
Lire plus

Le Peeling Diamond Glow

par | 26 février 2024 | Esthétique, HIFU, Lifestyle | 0 Commentaires

Révélez la Splendeur de Votre Peau avec le Peeling Diamond Glow La recherche incessante de la peau parfaite nous a conduits à une gamme infinie de soins de la peau,...
Lire plus

Félicitations aux gagnants des semaines 1 & 2

par | 15 septembre 2016 | Laser, Soprano Ice Platinum | 0 Commentaires

Après un tirage au sort ardu voici les gagnants des 2 premières semaines de notre concours. Anne Defise Christelle Palffy Alessia Giovanna Laurane t'Serstevens...
Lire plus

UNE NOUVELLE VISION DU LIFTING ARRIVE EN BELGIQUE

par | 9 juin 2018 | Chirurgie plastique, NOUVELLES | 0 Commentaires

L’intervention du lifting est plus efficace et naturelle car elle est aujourd’hui adaptée à la morphologie de chaque visage et à ses propres marques de vieillissement....
Lire plus

INFERTILITÉ OU STÉRILITÉ, QUELLES DIFFÉRENCES ? 

par | 6 septembre 2018 | Gynécologie, NOUVELLES | 0 Commentaires

L’infertilité du couple se définit comme une probabilité de tomber enceinte inférieure à la moyenne (< 20% par cycle), ce qui a pour conséquences un allongement du...
Lire plus

LA HEAL CLINIC S’ENGAGE À RÉPONDRE RAPIDEMENT AUX NOMBREUSES DEMANDES D’ÉPILATION LASER

par | 11 juillet 2018 | Dermatologie, NOUVELLES, Soprano Ice Platinum | 0 Commentaires

Nous avons le plaisir de répondre de manière encore plus rapide aux demandes d’épilation laser et cela grâce à l’engagement de nouvelles collaboratrices ! Pourquoi un...
Lire plus

LE RÔLE DE L’INTESTIN DANS L’APPARITION DE MALADIES 

par | 11 février 2021 | Posts | 0 Commentaires

Si on ignore encore à quoi ressemble le microbiote idéal, on observe toutefois des différences significatives entre la flore des individus en bonne santé et celle des malades. Ainsi, l’apparition de certaines maladies pourrait être liée à un déséquilibre (ou dysbiose) de la flore intestinale, avec une surreprésentation de certaines espèces au détriment d’autres.

Lire plus

POURQUOI EFFECTUER UN BILAN D’INFERTILITÉ DU COUPLE ?

par | 7 mai 2018 | Gynécologie, NOUVELLES | 0 Commentaires

Malgré plusieurs mois d'essais, la grossesse n'est toujours pas là. Est-ce le moment de consulter? Saviez-vous qu’il est conseillé d'attendre avant de faire un bilan...
Lire plus

FOCUS SUR LA LIPOSUCCION DES JAMBES

par | 14 août 2017 | Chirurgie plastique, Chirurgie plastique, esthétique et reconstructrice, NOUVELLES | 2 Commentaires

La liposuccion des jambes est une opération ambulatoire réalisée sous anesthésie locale, avec parfois une petite sédation associée. Lorsqu’il s’agit de la jambe...
Lire plus

SANTÉ DES PIEDS : ET SI ON ARRÊTAIT DE LES NÉGLIGER ?

par | 11 août 2020 | Médecine manuelle, Non classé | 0 Commentaires

Parfois dédaignés, voire même cachés : les pieds sont trop souvent malmenés. Pourtant, ils peuvent être à l’origine d’une longue liste de maux et inconforts.

Lire plus